アプリで今まで以上にランニングを快適にするおすすめを紹介

RunKeeper

１． 1800万人以上が利用している RunKeeper に参加して、あなたの携帯をポケットの中のパーソナルトレーナーに変身させましょう！Android 端末の GPS を使って、自分のランニング、ウォーキング、サイクリング、ハイキング、マウンテンバイキングなどを追跡・記録することができます。

フィットネスを楽しみながら記録
ペース、距離、タイム、消費カロリーなど詳細な統計を表示。
統計、進捗状況を確認でき、内蔵の音声指示により、ヘッドフォンからコーチングを受けられます。
ワークアウトをしながらの音楽鑑賞や設定のコントロールが可能。
多様なセンサーを使って心拍数を測定（適切な心拍数ゾーンは体重により異なります）。
トレーニング中に撮影した写真をその場で共有および保存。
消費カロリーの精度を保つために体重を更新。

アプリ紹介 RunKeeper

２．自分の総合パフォーマンスを測定

自分のアクティビティ（ランニング、ウォーキング、サイクリングなど）に関する詳細履歴を確認し、進捗状況をチェック。
自己記録や節目となる記録の達成時に通知を送信。
目標や目的に対する達成度を測定。

減量のためのランニングや5Kマラソンに参加など、特定のフィットネス目標を達成するための詳細なプランをサポート。
行なったアクティビティを再度行うためにルート化。

友達と共有
アクティビティデータ（マップ、距離、カロリー、タイム）や、達成したフィットネスやトレーニングプランを投稿してFacebook や Twitter、RunKeeper の友達と共有可能。
ワークアウトやレースのライブマップをその場からサポーターに表示（RunKeeper Elite への登録が必要）。

RunKeeper.com で自分の健康を総合的に理解

Fitbit や Withings、Garmin など、70以上のアプリやサービスとアクティビティデータを統合し、自分の健康を総合的に詳しく分析。

記録されたアクティビティレベル、消費カロリー、減った体重など、これまでのデータをまとめた詳細なレポートをチェック。

RunKeeper でフィットネスを記録、測定、改善しましょう。

注： GPS ランニングをバックグラウンドで継続的に使用すると、
バッテリーを大幅に消耗します

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